孕期可以吃芒果吗，孕妇吃芒果好吗

1.可以。吃芒果可以缓解孕吐反应。因为芒果的果肉很厚，而且多汁，可以解渴。芒果的维生素A含量特别丰富，可以促进胎儿视力发育。

2.孕妇在孕期体免疫力功能会明显下降，平时适量吃一些芒果，能够吸收丰富的维生素C，有效提高自身的抗病能力

3.芒果含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，促进排便缓解孕期便秘。

4.芒果里营养成分丰富，含有多种维生素、粗纤维。所以适当的吃芒果可以促进胎儿生长发育，给胎儿生长以营养。