孕妇能不能吃雪豆，孕初期的孕妇可以吃雪豆吗

1.可以。雪豆含有比较丰富的纤维素，可以加速胃肠蠕动，防止孕期便秘，另外雪豆还可以防止叶酸缺乏，促进胎儿的生长发育。

2.雪豆的营养价值是非常丰富的，有一定的食疗作用，孕妇可以适当的吃

3.雪豆中的维生素C含量丰富，可以促进体内铁的吸收，预防孕期发生贫血，对胎儿的皮肤发育有好处，还能够增加孕妇的免疫功能。

4.雪豆富含叶酸，下乳，利小便，补中益气。乳汁不足的孕妇可以适当吃点雪豆