• 迎接健康宝宝、产后快速瘦身,孕期饮食7个要点,你一定要记住 1、每次请您保留充足的时间进餐,并保持一个愉快的心情。2、饮食要清淡,在方便的情况下,所有的水分子都应该打碎(榨汁),方便消化吸收,营养素的吸收利用率就比较高,而且喝的时候尽量慢慢的一口一口的喝,饮水过快直接冲刷......

  • 孕妇孕期可以吃黑木耳吗 黑木耳营养丰富,有“素中之荤”、“菌中之花”的美誉,其营养价值可与动物性食品相媲美,与菇类并称“最佳菌类”。孕妇吃黑木耳好不好是很多怀孕的朋友们十分关心的问题。首先我们需要了解黑木耳的成分。黑木耳含有维生素......

  • 关于孕期胎教的五大常识 有的孕妇在进行胎教时,长时间将耳机放在腹部,造成胎儿烦躁。这样的宝宝生下来之后会变得对语言和音乐产生反感。所以胎教的时候孕妈妈切记“物极必反”,妈妈们希望把胎儿培养的更加出色的心情可以理解,但是任何事情都有一......

  • 孕期女性右手握拳看男女准二胎(案例参考) 孕期女性右手握拳看男女准二胎?本文关于准二胎右手握拳看男女大揭秘,事实上看手线还是一个谜,来看看:民间有通过子女线判断男女的说法一般手掌中有三条主要纹理:生命线、智慧线、感情线。除此之外,还有一些比较细小的纹理,比......

  • 孕期的孕妇能不能吃辣椒酱 1.慎吃。孕早期,由于妊娠反应,很多孕妇没有食欲,可以适当吃一些辣椒酱,能够增强食欲。2.辣椒酱中含有麻木神经的物质,会对胎儿的神经造成影响,有可能造成胎儿发育不良。3.辣椒酱中的辣椒会引起孕妇便秘,容易使孕妇大便干燥,在......

  • 孕期内裤湿且有黄色污渍是男是女? 怀孕期间内裤老是湿还伴有黄色污渍是男孩还是女孩?其实,怀孕期间内裤老是湿还伴有黄色污渍在有的孕妇身上比较常见,但是不能作为判断是男孩还是女孩的依据。因为目前没有任何的科学研究可以证明,男孩女孩与母体的生理反应......

  • 孕期B超检查 孕妇做B超前能吃饭吗 孕妇做B超前能吃饭吗孕妇在做B超之前,还是能够吃饭的。B超检查不需要检查孕妇的胃部,也不需要检查到女性的血液。因此,准妈妈们还是可以放心吃饭的。B超检查,建议孕妇们要多喝水,喝水之后,女性的膀胱能够得到膨胀,在进行B超......

  • 孕期粉底液哪个牌子好 孕妇可以使用的粉底液推荐 1.THREE素肌陶瓷粉底液,不易暗沉,也不易脱妆,轻微遮瑕。L芳珂无添加亮肤粉底液,很容易涂抹,持久力很好,均匀肤色。3.娇韵诗粉底液,上妆超级服帖,非常轻薄,遮瑕也不错。粉底液,不会浮粉,质地不黏腻,上妆不会很厚重。5.纪梵希明星柔......

  • 孕妇能吃柚子吗 孕期吃柚子的好处介绍 一、孕妇能吃柚子吗1.养颜美容。柚子具有养颜美容的效果,柚子中富含多种维生素,还含有丰富的水果纤维,柚子的果肉很多,柚子中的维生素C元素很多,能够让女性的肌肤变得更好,有养颜美容的效果。2.预防便秘。在女性怀孕期间,女......

  • 准妈需了解的孕期检查常识 顺利度过怀孕、分娩、产褥期,培育一个健康的婴儿,怀孕期母体的健是至关重要的。为此,要按时接受必要的检查、测定和定期作产前检查,利用妇幼保健院(站、所)开展的孕妇保健指导等,注意预防异常。早期发现,早期治疗。1.血型检......

  • 孕期缺碘危害大 孕妇如何补碘 一、孕妇缺碘的危害1、孕早期缺碘危害在怀孕的前期,胎宝宝大脑是发育快速的时期,这个时候胎宝宝所需要的营养完全依靠准妈妈补充。孕早期孕妇缺碘会造成胎宝宝缺碘,从而会影响到神经细胞的增殖分化、脑蛋白合成障碍,而脑......

  • 孕期孕妇怎么用手机比较安全 妇女怀孕的头3个月,称为妊娠早期,是胚胎组织分化、发育的重要时期,也是最容易受内外环境影响的时期。因此,为了避免胎儿的畸形,母亲在妊娠早期应远离、少使用手机。科研人士进行的一项测试显示,手机在接通时,产生的辐射比通......

  • 孕期四维单子上3个亮点是男孩 具体该怎么看呢 网络称的三个亮点是怀男孩怀孕后腹中宝宝是男孩还是女孩就变成了一个百谈不厌的话题,据说孕期四维单子上3个亮点是男孩具体该怎么看你知道吗?本文这里有答案:1.其实,通过四维彩超检查单上的三个亮点看男女,是因为在胎儿两......

  • 孕期里夫妻间更需沟通 孕期虽然只有短短的10个月,但却是每个女人最敏感的时期。专家认为,这时夫妻之间需要沟通和理解,准爸爸不仅要在生活上悉心照顾孕期的妻子,更要在精神上开导和理解妻子;而准妈妈也应在克服妊娠反应之余,尽量多体贴丈夫。记者......

  • 孕期姿势与安全小常识 脱掉高跟鞋怀孕后,为了保持身体平衡,准妈妈要脱掉平日钟爱的高跟鞋,穿上低跟鞋或平跟鞋。行走时双脚落地要稳,身体不要前倾后仰,避免掉跟斗。坐椅子怀孕后尽量不要坐没有靠背的凳子。选择有靠背的椅子,后背稳靠在椅背上,椅背......

  • 孕期上怀下怀能看男孩女孩吗 区别究竟是什么 孕期上怀下怀能看男孩女孩吗?区别究竟是什么?其实,不管是上怀还是下怀,这是属于正常的肚形,跟男孩女孩没一丁点关系,是腹中宝宝位置导致的。孕期上怀下怀能看男孩女孩吗1.不能,孕期上怀下怀不能看是男孩还是女孩。2.其实,在孕......

  • 孕期早餐要吃对 营养科学搭配 1、孕期早餐尽量多样化孕妈咪的早餐需要为身体提供丰富的营养,因此,所选择的食物要尽量多样化,最好有蛋、有奶、有谷类、豆制品以及蔬菜、水果等等,早餐吃的全面多样化,就可以为准妈咪和腹中的胎宝宝提供多种营养元素。其......

  • 夫妻孕期的保健按摩 怀孕的心情是喜悦的,但是伴随而来的生理上的各种不适症状,却经常困扰着准妈妈。现介绍一组孕期夫妻按摩法,让准爸爸协助亲爱的另一半轻松度过孕期280天。常用按摩手法介绍滚法以手背近小指侧部分附着在治疗部位上,手指任......

  • 职场准妈记住这3点,孕期更轻松 疲倦时注意休息由于体内孕激素的变化,准妈妈容易疲惫。建议大家在一天精力最好时把工作处理好,否则很可能应付不了工作。在工作间隙可以稍作休息,而午休是更要抓紧时间休息,避免太过劳累。毕竟劳逸结合才是最好的工作方式......

  • 孕期和谐的夫妻关系有助于环境胎教 一对夫妻如果感情不合的话,其实最好还是不要怀孕的好,因为这个危害真是很多,而且科学上也对这个问题进行过研究,在怀孕早期,如果夫妻间经常吵架,因孕妇情绪波动较大,心理极度不安,这些情况会引起胎儿兔唇、腭裂等畸形的出现。......

  • 职场妈妈怎样应付孕期工作中的难题 如何对付糟糕的妊娠反应?1、多放些手绢、纸巾和塑料袋在你的手袋里,以备不时之需,避免一些尴尬。2、必须要吃早餐。即使你不想吃,也要少吃一点,哪怕是一片面包。这样,对你的胃有好处,减少呕吐次数。3、如果你的血糖低或者总......

  • 孕期不能吃的食物有哪些【热】 亚麻油、花生油、动物油脂是供给脂肪的最好来源,摄入脂肪时最好是动、植物油搭配。妊娠期间肠道吸收脂肪的能力加强,使血脂增高。因此,孕妇的“高脂血症”并非病理现象,而是一种生理适应性措施。当生产时需要过多地消耗能......

  • 孕妈知识:直面孕期不可避免的8种疼痛 一、乳房发胀刺痛通常来说,女性怀孕后在雌激素和孕激素的共同刺激下,于第8周起,乳房逐渐长大,乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象,12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。所以乳房会有刺痛、膨胀和搔痒的感觉,另......

  • 孕期冷知识 1.胎儿在肚子里是会哭的很多孕妈都以为胎儿在自己的肚子里主要就是睡觉,一边吸收营养一边睡觉。其实胎儿在妈妈的肚子里还有很多小动作的,有时胎儿出现不舒服的情况就会哭泣,孕妇基本听不到的。胎儿哭泣的情况也很少,很多......

  • 备孕期富含叶酸的五类食物 1、芦笋食用指南芦笋虽好,但不宜生吃,也不宜存放1周以上才吃。芦笋可炒食、凉拌。烹调前,应在清水中浸泡30分钟左右,以除去苦味。美食推荐——法式芦笋汤【材料】芦笋500g,中型土豆1个(约250g),鸡骨汤200ml,水500ml,淡奶油50ml,......