昆凌瘦身内幕：一月瘦至46公斤 分享成功瘦身内幕

据台湾媒体报道，昆凌和周杰伦结婚一年多，年仅21岁就成为“天王嫂”，7月剖腹产下女儿“小周周”，不到1个月就恢复曼妙身材，速瘦到46kg，产后第 一次复工就飞往意大利米兰，而老公还特地爱相随飞去作伴，甜蜜指数破表。而她产后身材恢复迅速，瘦身过程也成为网友最好奇的话题。

昆凌曾形容自己是“肉肉的体质，常常被说胖”，本来以为怀孕时是最能吃肉的时候，也分享过吃牛肉准备养胖的美食照，没想到宝宝顶着自己的胃，反 而经常吃不下，结果也没有因此增加体重。她PO文写道，“其实我觉得孕期就是好好享受，开开心心地当个孕妇，千万别刻意维持身材，因为孕妇的目标不是多瘦 多美，而是把肚子里的宝宝保养的健健康康、开开心心的！”

生下宝贝女儿后，昆凌为了照顾孩子，启动不眠不休的妈咪模式，在网站分享亲喂母乳的心得，得到不少网友的鼓励和建议，也因此发现喂母奶让自己瘦 得很快。除此之外，她坐月子重视食补调理虚弱体质，就连不敢尝试的“腰子”也硬着头皮吃下去，现在恢复纤瘦合宜的身材，好几次令人惊叹“完全不像生过孩 子！”但是最让她感动的，仍然见到女儿的瞬间，令人觉得一切都值得！