孕晚期胎儿脐带绕颈一周怎么办(预防方法)

胎儿脐带绕颈一周怎么办？

其实，胎儿脐带绕颈一周是孕期中很常见的一种情况，不需要特殊的处理，只需要定期做好产前检查就可以，建议孕妈做好胎儿监护，安心待产就好。不过，不少孕妈妈都比较担忧，害怕这种情况会越来越严重。

下面几个纠正方法，来了解一下：

1.注意胎动的次数

数胎动是孕妈了解胎儿生长情况的方式之一，需要孕妈每天早中晚都要数。通常，宝宝12个小时内胎动的次数是有计算公式的，即将早中晚宝宝一个小时内的胎动次数相加乘以4。

一般来说，正常的胎儿12个小时内的胎动次数大于10次，如果胎动次数过少或者过多，孕妈都需要去医院进行检查。

2.采取左侧卧睡

在孕期，孕妈在睡觉时，应该尽量采取左侧卧睡的方式，如此一来，腹中的胎儿会变得更干净，运动的次数也会更少，还能缓解脐带绕颈情况。

3.少摸肚子少运动

宝宝如果脐带绕颈一周，正常来说，这种情况会在孕后期逐渐消失。但在这个过程中，孕妈尽量不要经常抚摸肚子，也不能运动过于频繁，以免宝宝因为外界的刺激而家中脐带绕颈的情况。

另外，妈妈们要注意，有的胎儿脐带过短(脐带的长度不足30厘米)，即使绕不上一圈，会在分娩过程中胎头下降时出现危险。目前还没有科学的方法(包括B超)测量宫内胎儿脐带的长度，及判断脐带缠绕的松紧度。虽然产前较难确定可能存在的脐带异常，但预产期临近时如果胎儿脐带绕颈一周且出现胎头还不入盆，或孕期检查发现胎位经常发生头位和臀位的转换，就应引起警惕。

脐带绕颈的10个原因

1.羊水过多：羊水胎动，胎儿活动比较频繁，容易导致脐带绕颈。

2.胎儿比较小：胎儿较小，子宫内空间比较大，胎儿活动范围大，容易脐带绕颈。

3.胎动特别频繁：胎儿胎动太多，容易被脐带缠住。

4.脐带过长：脐带太长，胎儿在活动中容易被绕进去。

5.摸肚子太多：孕妈妈或者准爸爸喜欢摸肚子，胎儿随着抚摸的方向转动，容易被脐带缠绕。

6.环境太嘈杂：嘈杂的声音会让胎儿躁动不安，在不规律的运动中产生绕颈。

7.孕妈妈喜欢熬夜：总是熬夜，使激素分泌异常，导致胎儿晚上过于兴奋，频繁胎动导致绕颈。

8.孕妈妈睡姿不正确：如果腹部受到挤压，胎儿感动不舒服，不小心绕颈。

9.孕妈妈运动太剧烈：如果运动太多，胎儿也会比较活跃，增大绕颈的几率。

10.孕妈妈情绪波动大：孕妈妈情绪变动，会使胎儿受到惊吓，导致胎动剧烈，容易绕颈。