预产期怎么计算：预产期怎么计算最准确方法大全

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预产期怎么计算？预产期即孕妇预计生产的日期。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。预产期的计算方法有哪些？一起和小编来看看吧。

预产期怎么计算：预产期怎么计算最准确方法大全

1.末次月经计算法：最后那次月经月数上加9或减3，日子加7（日子是指最后一次月经开始的第一天）。

举例：比如最后一次月经是3月5日开始到3月10日结束。

那么预产期就是

月份=3+9=12月

日期=5+7=12日

所以预产期是12月12日。

适用人群：

这种方法适用于能清楚的记住自己最后一次月经，并且月经周期正常（28天到32天左右）的孕妈妈。

2.根据胎动来计算

预产期的计算也可以根据胎动来看，初次怀孕的女性胎动是从孕18周到20周开始，非初次怀孕的女性在孕16周到18周就能感觉胎动。它的计算方法是：初产妇=出现胎动日期+20周，经产妇=出现胎动日期+22周。例如初产妇：出现胎动日期是5月4号，那么加上20周，预产期就是10月4号。

3.根据b超检查来计算

B超数据计算法：通过B超检查、测量胎宝宝双顶径、头围、股骨长度、腹围等等宝宝的身体数据（就是类似于成人的三围之类的数据），也可以推算预产期。

以下是相关的B超数据。孕妈妈们看不懂也没有关系。因为医生会根据这些数据帮你计算胎龄（胎宝宝的年龄，以周计算，一般胎宝宝40周胎龄就是预产期），不需要你们自己计算哈。一般计算出来后，医生会在B超单上注明：胎龄**周+*天这样。

GS-胎囊：也叫孕囊，就是包裹着宝宝和羊水的小房子。一般月经停止35天之后，通过B超就可以在宫腔内看到胎囊。在怀孕6周时胎囊直径约2厘米，孕10周时约5厘米。

FE-胎芽：宝宝还没有成型时，只是像小豆子刚发了点芽。B超在怀孕6-7周时可见胎芽。

CRL-头臀长：为胎宝宝头和屁股之间的距离，主要用于判定孕7～12周的胎龄。在6-13周之间估计孕龄（周）=头臀长+6.5（cm） …

4.根据孕吐时间来计算

怀孕初期会出现孕吐，预产期的计算也可以根据这个来。孕吐一般出现在怀孕六周周末，也就是最后一次月经之后的42天，由此开始向后算，直到280天就是预产期。它的计算方法是：预产期=孕吐出现时间+34周。举个例子：假如孕吐是在3月6号出现的，那么加上34周，预产期的时间就是11月20号。

5.根据子宫底高度来计算

妊娠四月末，子宫底高度在耻骨联合上10厘米；妊娠五月末，子宫底在耻骨上16-17厘米；妊娠六月末，子宫底在耻骨上19-20厘米；妊娠七月末，子宫底在耻骨上22-23厘米，八月末在耻骨上24-25厘米，九月末在耻骨上28-30厘米，十月末和八月末一样，但腹围要大些。

6.根据体温曲线来计算

预产期的计算方法也可以根据体温曲线来看，也就是先找出排卵日，也就是基础体温曲线的低温度的最后一天，然后向后推算264-268天，或是加上38周。

其实现在网上很多预产期计算器、或者是医院发的预产期计算册，用的都是这种计算法。

预产期准不准？根据调查统计，大概只有56%的孕妇在预产期当天分娩，预产期只是孕妇分娩的大概时间，计算预产期的目的是让孕妇做好当妈妈的准备，并不是计算出哪天就真的在当天生产。宝宝什么时候出生是会受到以下的几个因素影响的，比如说宫内环境、胎儿发育情况、孕妇身体条件和现实环境等因素。

一般来说，在预产期前后两周内分娩都属于正常情况。

临床上所说的足月胎儿是指孕龄在37周到42周之间，在这段时间内分娩的孕妇约占80%-90%。不到37周分娩的为早产儿，约占5%-10%。孕龄越小，早产儿生活能力越弱。