排卵期怎么算才最准确 试试这6种方法

1.检查宫颈粘液：当女性觉得分泌物增多，粘稠的时候就是快到排卵期。排卵后粘液分泌量急剧减少，黏性增加形成黏液栓堵住子宫颈口，形象的说，就像拔丝地瓜一样，藕断丝连的感觉。不过，这种方法，其实并不准确的基础上，也不实用。

2.月经周期推算法：一般月经规律的话排卵期一般在下次月经往前推14天。比如，月经周期是30天，这次月经的第1天是8月30日，那么推算下次月经大概9月29日，29-14=15，排卵期就在9月15日左右。

3.基础体温监测法：一种产检的测试排卵的方法，记录基础体温即每天早上一睁开眼，什么事都不做，拿个体温表测量基础体温，将体温记录下来，连成一条曲线。

4.排卵试纸：测试尿液中的促黄体激素，一般只会在排卵的24-48小时内大量出现。用尿杯取清洁中段尿，排卵试纸放于尿杯中，若试纸显示2条杠，即为阳性，在接下来的24-48小时即会排卵。

5.B超监测排卵法：监测排卵可以准确看到卵泡的大小，发育情况并判断排卵时间，于医院就诊，看B超监测卵泡情况，根据卵泡发育情况，医生会告知下次复查B超的时间。

6.女性欲望增强：这个是真实存在的，你还别不承认，女生也会有像泰日天那样很想要的时候。就可能是出于繁衍后代的本能吧。

注意：经期结束后的5到7天左右，留心身体的疼痛和不适。一般来说，女性在排卵期会有单侧腹痛的现象。所以如果感觉疼痛的话，可能是排卵期开始了。另外，备孕夫妻至少连续6个月都在排卵期同房，但却没有成功怀孕的话，建议就医检查，尤其35岁以上的备孕夫妻。

排卵期有什么明显症状

1.子宫出血：少数女性排卵期会有出血的症状，原因是雌激素引起的，属于正常现象。

2.精力旺盛：大多女性在排卵期精力比较旺盛，有种特别想要的感觉，相信很多夫妻深体会。如果备孕期间，夫妻不可错过这个最佳的怀孕阶段哦。

3.食欲下降：一部分女在排卵期到来时会出现食欲下降的请你赶快，也就是对于食物没兴趣。

4.下腹疼痛：一些女选哪个排卵期间会有腹部轻微疼痛的感觉，且肛门还会有下坠的感觉，备孕期间女性留意这些症状。

5.体温升高：排卵期女性体温会升高，如果备孕期间有测体温来判断排卵期的话，是一个不错的方法，有助于同房快速怀孕。

6.乳房胀痛：有一部分女性排卵期会感觉到乳房不舒服，且乳头也会边得比较敏感，一般这种症状会持续到下次来月经的时候。