男士备孕需要吃叶酸吗(备孕夫妻双方都要吃叶酸吗)

1.男士备孕是不需要吃叶酸的。但是男性想要在备孕期间提高精子的质量可以适量的吃些维生素。

2.但其实在备孕期间男士服用叶酸可以会提高精子的质量，也会降低精子异常的危险性的。

3.备孕期间男性跟女性都可以服用叶酸的，在女性怀孕之后，男性就可以停止服用叶酸了，女性还需要继续服用叶酸的。

备孕夫妻双方都要吃叶酸吗

1.备孕期间夫妻双方都是需要吃叶酸的。因为叶酸是人体必需维生素，参与核酸，氨基酸，蛋白质以及磷脂代谢。

2.并且在备孕期间男性服用叶酸是可以提高精子的质量的。如果叶酸在体内不足时，精液的浓度及精子活动能力下降，从而影响受孕。