坐月子禁吃的12种水果(荔枝上榜)

坐月子禁吃的12种水果

1.柿子,柿子属于寒性水果，对于体质虚弱、感冒风寒、气血不足的产妇应该少吃或者不吃。产妇食用容易导致胃结石或便秘，不建议食用。

2.荔枝,荔枝属于热性水果，过量食用会导致产妇上火和便秘，另外还会通过乳汁传给宝宝，导致宝宝也上火甚至诱发湿疹。

3.芒果，芒果含有容易过敏的物质，月子期间大量食用，会将这些致敏性物质通过乳汁传给宝宝，导致宝宝过敏或得湿疹；

4.梨子，梨子属于凉性水果，产妇不能多吃，否则会影响身体的恢复，另外对于母乳喂养的产妇来说，还可能会导致宝宝腹泻、拉肚子。

5.西瓜，西瓜属于寒性食物，产妇坐月子身体比较虚弱，吃西瓜可能会伤害脾胃，出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状，严重的甚至会导致子宫收缩，不利于恢复。

6.山竹，山竹属于非常寒凉的水果，月子期间经常食用，会导致产妇脾胃虚弱加重或出现腹泻、腹痛的症状，同时也会间接引起宝宝湿疹和腹泻。

7.葡萄，葡萄是凉性水果，月子期间是不能吃的，在月子期间吃凉性的水果不利于身体恢复。另一方面容易通过乳汁造成孩子腹泻。

8.香蕉，便秘的人吃香蕉会利于排便，但是香蕉也是凉性水果，但是月子期间最好别吃香蕉，不利于产妇身体的恢复。

9.山楂，山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，容易导致产妇消化不良，严重的甚至会引起胃溃疡、胃出血等情况。

10.柚子，柚子属于凉性水果，月子期间母乳喂养的产妇最好不要吃，以免引起宝宝腹泻拉肚子，并且对自身的恢复也会产生不利影响。

11.哈密瓜，哈密瓜属于寒凉水果，产妇坐月子期间身体虚弱，尤其是身体本身就属于寒性体质的女性，哈密瓜最好不要吃，避免导致宫寒，不利于子宫的恢复。

12.桔子，桔子是凉性水果，并且味道比较酸。月子期间女性的肠胃比较虚弱，食用杏子可能会导致胃酸增多导致肠胃不适，因此在坐月子时不宜食用。