怀孕前吃啥容易生女孩，生女孩备孕前吃什么容易生女孩

怀孕前吃啥容易生女孩？通常女性吃鱼、肉类、蛋白及酸味的水果等，让体质偏酸性，而男性可以吃豆类、青春、水果等偏碱性的食物，让体质篇碱性。

1.适合女性孕前吃的食物：各种新鲜的水果如苹果、葡萄、菠萝、草莓等，鱼类有泥鳅、鳗鱼等，肉类有鸡肉、牛肉、火腿等，蔬菜有西红柿、马铃薯等。

2.富含钙、镁的食物：想生女儿不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等含镁的食物。

3.多吃素菜：英国科学家的一项研究数据显示，吃素的孕妇比较容易生女儿。

4.同时，男性的饮食也要适当的摄取一些碱性食物，比如：蔬菜有海带、海苔等，多吃一些维生素Ｄ多的水果，鱼类主要有比目鱼、金枪鱼等，此外蛋黄、油炸食品等都可以增加体内的碱性。