古力娜扎的颜值高会穿衣 学娜扎美白护肤秘籍

新疆姑娘古力娜扎，虽说从出道一直被黑，但是她的美还是我们有目共睹的，最近又是瘦又是胖的也特别的惹人关注，古力娜扎的颜值高，穿衣的品味也是很高的，最近又发现一个优点，那就是皮肤白的不像话。想知道怎么做吗？一起来学娜扎美白护肤秘籍，你也能跟娜扎一样拥有白皙肌肤。　

　第一点：一定一定要防晒

夏季紫外线超级的强烈，出去一趟就像被晒糊了一样，特别是需要外出的时候，紫外线会更加的强烈，即使是在室内，紫外线也是无处不在的

紫外线直射皮肤激活黑素母细胞中的酪氨酸酶，与血液中的酪氨酸产生一系列反应进而转化成黑色素。长久日晒，衰老、皱纹、斑点、屏障功能下降也会接踵而来。

　第二点：做好隔离

现在的人每天都是离不开手机和电脑的，以及各种的电子设备，这些辐射都是会让我们的皮肤水分加速流失，更加的黯淡没有光泽，隔离就是可以减少辐射对皮肤的伤害。

　　第三点：每天彻底清洁

即使是不化妆，也是需要卸妆的，每天出去一天，特别是油性的皮肤，沾染了很多灰尘和细菌，仅仅是用洁面乳的话清洁不是很彻底，如果你做了防护，这些粉质的也是需要及时的溶解的

第四点：做好补水的工作

不管是什么肤质，补水都是必须的，只有皮肤的代谢能力变快，你用的护肤品才能发挥到最大的价值，但是补水的时候不仅仅是要保护好你的脸蛋，还有你的脖子哦，不然有个分界线还是很丑的

第五点：内分泌失调

对于女性而言，内分泌稳定才可以有一个好的肌肤状态，而现代女性经常熬夜、脾气不稳定等都会影响内分泌。要养成一个好的生活习惯，要抓住夜间皮肤修复的好时机，夜间的美白是白天的8倍

一白遮3丑，人也看着精神多了。

皮肤白了，每天看见镜子里美美的自己，一天得心情都会好。看过之后你有收获吗？