歪脖子什么意思：分析歪脖子头原因教你该怎么办

网上出现了“歪脖子拯救地球”的头像系列，并迅速蹿红网络。据说世界之所以没有如期毁灭，就是因为小行星要撞地球时，于是大家一起歪脖子让地球倾斜，让小行星撞不到，从而拯救了地球。歪脖子什么意思，歪脖子，一般而言，就是斜颈，头偏向左侧或右侧有时硬棒棒的，难以转动。歪脖子别以为这样很可爱，有可能是个不大不小的毛病哦。

歪脖子什么意思

歪脖子是一种斜颈病，分先天和后天两种。患者头歪向一个角度并且不停的摇晃，严重患者甚至不能自理生活。歪脖子大体分为肌性、神经性（痉挛性）、骨性、继发性和代偿性等五型，约二十八种病症 痉挛性斜颈，不但头歪向一个角度，而且不停的摇晃，严重者生活都不能自理，造成心理障碍，陷入体神痛苦之中，是指颈部肌肉阵发性或强直性收缩而造成的头颈部倾斜或旋转的一种异常姿态，有人的头歪向一侧；有的水平扭转；有的低头不能抬起；有的两眼看天，不能低头；有的头旋转又前倾；有的头旋转又后仰；有的伴有不停摇晃，表现出各种异常的姿势。重者可造成环枢椎脱位，或压迫神经引起颈背部疼痛。

歪脖子怎么回事有哪些原因

器质性病变如锥体外系病变、脑炎后遗症、血管压迫或少数精神性癔症均为其病因。痉挛性斜颈的程度可分轻、中、重三度。轻型者肌痉挛的范围较小，仅有单侧发作，无肌痛；中型者双侧发作，有轻度肌痛；重型者不仅双侧颈肌受到连累，并有向邻近肌群，如肩部、颜面、胸肌及背部长肌群蔓延的趋势，且有严重肌痛。

先天性：有的宝宝出生时，颈部肌肉受过伤害，这种情况多发生在胎位不正的情况下，颈部肌肉被拉伤导致肌肉萎缩变短。

歪着脖子睡：小孩处于一个生长的最初时候，歪着脖子睡使颈部肌肉形成一个错误的生长趋势，所以，年轻的妈妈们要特别注意孩子们的睡姿。

落枕：睡觉时不注意就容易引起落枕，可以用手轻轻按摩脖子处的肌肉可以起到缓解作用。

习惯性：尤其是留有长斜刘海的女生们，因为头发挡住一边的眼睛经常习惯性的歪着头看东西，长时间就有可能形成歪脖子。

歪脖子怎么办

早期可以用手纠正或用心控制，但不能持久，严重者头颈持续处于异常姿态。一般情况下可以用传统治疗歪脖子，中药、西药、针灸、理疗等，有条件的可以坚持去正规医院做推拿，病情严重者应及时到正规医院检查治疗以防错过最佳治疗时机。平时要时刻注意自己的身体变化，定期检查身体健康，歪脖子要早发现、早治疗，一旦发现有类似症状要及时进行检查、治疗。

如果患有先天性的歪脖子病应该及时去正规医院就医，否则可能影响孩子的一生。

在工作或者学习累了的时候多多按摩一下颈部的肌肉，有利于促进颈部血液循环，使身体放松。

养成良好的坐姿和站姿习惯。这样不仅能给他人一个良好的形象，还能使自己的心情放松，增加自信心。