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男女健身教练大不同,有美女教练我也去健身了

推荐人: 来源: 秀雅范 阅读: 1.59W 次

男女健身教练大不同,有美女教练我也去健身了,同意请点赞

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看一看:适合情侣做的瘦身动作

男女健身教练大不同,有美女教练我也去健身了 第2张

动作一:同伴深蹲

男女健身教练大不同,有美女教练我也去健身了 第3张

动作二:同伴弓步

男女健身教练大不同,有美女教练我也去健身了 第4张

动作三:上抬腿

男女健身教练大不同,有美女教练我也去健身了 第5张

动作四:毛巾划船

男女健身教练大不同,有美女教练我也去健身了 第6张

动作五:负重Planks

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