骨架大小是天生的吗：怎么判断自己是大骨架还是小骨架

骨架大小是天生的吗：怎么判断自己是大骨架还是小骨架

很多人外表看起来比较大块，但其实不是因为胖，而是因为骨架子太大！所以很多女生都会很羡慕那些骨架小的，看起来非常的小巧，尤其是男生看到了就会由内而外的萌生一种保护欲，那么骨架的大小是天生的吗？

骨生长是身高生长的必须条件，因此，这与家族遗传，后天营养补充，以及环境因素都有一定的关系，当然，遗传因素起着非常重要的作用。人体生长在遗传条件的限制下，注意增加营养补充，适当多参加体育锻炼，这些方法都能促进骨生长发育。

所以骨架的大小很大程度上跟遗传因素有关系，所以各位小仙女不要再妄想回到娘胎重新投胎了。当今社会不再单单是拼颜值的时代了，能力也很重要哦，小编觉得有涵养，会挣钱的女生才最有魅力呢。

怎么判断自己是大骨架还是小骨架

想要知道自己的骨架是大是小，有两种方法。这两种方法虽然不够精确，无法符合所有人的情况，不过足够简便，值得参考。

一是圈手法：用大拇指和中指圈住另一只手的手腕，两只手指头没法相碰为大骨架，刚好相碰为中骨架，相叠超过一个指甲宽为小骨架。注意要沿着手腕上突起的骨头圈过去。这个部位皮下脂肪少，比较适合用于评估。

另一种是计算法：用皮尺沿着手腕突起的骨头测量出手腕的周长，再用自己的身高除以手腕周长，就能得到一个比值。这个比值越小，代表骨架越大。

对男性来说，比值小于9.6为大骨架，9.6——10.4为中骨架，大于10.4为小骨架；对女性来说，比值小于9.9为大骨架，9.9——10.9为中骨架，大于10.9为小骨架。