丰胸乳房按摩的简单手法(5个丰胸手法)

丰胸乳房按摩手法1.手按照大拇指、另外四指合拢为两边，虎口微微张开，从两边胸部的外侧慢慢往中央推，可以防止胸部外扩，坚持每边30下。

丰胸乳房按摩手法2.双手直接放在腋下，沿着乳房外围部位开始作圆形按摩，从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到提拉锁骨的位置即可，手放在乳晕上方，向上做螺旋状按摩。

丰胸乳房按摩手法3.双手的手指微微张开，两手全部圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟，张开，从乳沟处的地方开始往下平行按压，一直到乳房外围，双乳间做8字形按摩。

丰胸乳房按摩手法4.站立，举起右手，向上打直，右脚向下伸展，这个动作持续五秒钟，接着换另外一只手重复同样的动作，左右轮流进行这个动作各五次。

丰胸乳房按摩手法5.以乳房为中心然后开始画圈，一直往上到锁骨处，乳房外部部位开始，用画小圈的方式做螺旋状按摩方法，两手掌轻轻抓住两边乳房，慢慢的向上微微拉引，动作不能使劲太大，尽量动作轻柔。