水果皮不要浪费 水果皮美容效果好

很多的人都会把水果皮都给扔了，只留着肉，可是亲们是否知道有些水果的水果皮可是美容的好东西呢，不是只有果肉有营养哦，水果皮也浑身都是宝，接下来就一同去看看水果皮美容效果好，水果皮不要浪费了吧。

　香蕉皮

　　美容护肤

新鲜的香蕉皮直接涂抹在四肢可以帮助美白滋润，而晒干磨成粉，每日饮用更可以更好的取得美白抗氧化功效，但香蕉皮一但发黑被氧化就不可以涂抹和饮用了哦。

　西瓜皮

　　美容护肤

很多老人都知道用西瓜皮炒菜吃，但不知道它有维生素C、E，将新鲜的西瓜皮直接敷在面部，可以帮助消除炎症，也可以将西瓜皮打碎捣成泥状敷在脸上当作面膜，每周两三次，每次10分钟左右，敷后用水洗净，长时间有嫩肤美白的功效。

　火龙果皮

　　增加光滑度

火龙果的果中的花青素是中非常营养的物质。花青素有很棒的抗氧化功能，并能在人体血液中保存活性75小时。打碎成泥长期饮用，不仅增进皮肤的光滑度，美颜肌肤。一定要选取新鲜的果皮!

　猕猴桃皮

　　抗炎抗过敏

猕猴桃皮富含抗氧化剂，具有抗炎和抗过敏的功效。面部过敏的同学们一定要多食用哦~表皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍。只需将猕猴桃连皮榨汁，过滤后饮用即可，方法十分简单。

很多的人都会把水果皮都给扔了，只留着肉，可是亲们是否知道有些水果的水果皮可是美容的好东西呢，不是只有果肉有营养哦，水果皮也浑身都是宝，接下来就一同去看看水果皮美容效果好，水果皮不要浪费了吧。

　香蕉皮

　　美容护肤

新鲜的香蕉皮直接涂抹在四肢可以帮助美白滋润，而晒干磨成粉，每日饮用更可以更好的取得美白抗氧化功效，但香蕉皮一但发黑被氧化就不可以涂抹和饮用了哦。