军训防晒攻略：用对防晒霜让你晒不黑
【军训防晒攻略】面对大学新生的开学，军训是入学的必不可少的，很多女生都苦恼军训下来皮肤会晒黑，今天小编为你分享大学生军训防晒攻略，让你达到最好的防晒效果。
军训防晒攻略：用对防晒霜让你晒不黑
防晒要全面，不仅脸部要防晒，唇部耳朵脖子也要防晒。唇部用专业的防晒产品，脖子一圈都要防晒。如果不注意全面防晒，军训完肌肤会不均匀，肌肤老化更快。
长时间的曝晒使得肌肤舒缓的时间少，所以一定要好好利用中午休息的时间，用湿毛巾敷下脸和脖子，减缓发红症状。中午要清洁干净肌肤并提前半小时擦防晒霜，为下午的军训做好准备。
在选用SPF50/PA+++或以上的防晒产品，同时要防汗效果佳的。如果汗水一下就带走了防晒霜，这样暴晒下肌肤会严重受损。
防晒霜不能停
相信大家都知道，不涂防晒霜就军训的妹子不是好妹子。长时间在户外进行活动，肌肤接受紫外线的时间更长，高温度下大量的体力活动，也会加速汗液的分泌，使防晒力度降低。所以，军训用的防晒霜与通勤所用的不同。小编建议使用SPF30以上，PA+++以上的防水防晒霜，避免因出汗而造成防晒霜脱落，并且，每隔2-3小时补涂一次。
晒后清洁要注意
军训后身心疲惫，先不要用冷水洗脸，会使肌肤变黑，等肌肤缓过来，皮肤没有那么灼热发红时，才用洗面奶洗脸，注意要把防晒霜彻彻底底清洗下来。
补水保湿防晒好帮手
白天的暴晒让皮肤出汗过多，水分的补充不及时，会加速肌肤的水分流失。小编平日就很注重补水保湿，在军训这个moment更是要加倍提醒MM们要注意保湿啊！皮肤缺水老5岁，不想又黑又干的话，多累也不能忘记为皮肤保湿！
根据肤质选防晒
不同肤质适合不同的防晒，油性肌肤选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤选择霜状的防晒用品比较合适；中性皮肤无严格规定；敏感性肌肤不建议使用保养品，建议使用物理方式防晒。乳液状的防晒霜适合较多类型肤质的使用。
不要忽略小细节
涂防晒的时候要注意到一些小细节，锁骨、耳朵、脖子、手等露在外面的皮肤也要做好防晒措施，晒得半黑半白可能比晒得全黑更心塞哦！防晒要随身携带，休息时候也要认真补防晒。
