孕妇如何安全防晒

孕妇不能用防晒霜了吗?

研究中提到的，在孕妇的乳汁、羊水中检测到化学防晒剂的问题，这个锅其实不应该防晒霜背。

我在多年之前就一直强调，孕妇由于生理结构和各方面的问题，屏障功能弱，是不建议用化学性防晒剂的。

这是因为怀孕时，孕妇整个机体的代谢率比普通人高，需要的更多的血供、能量等等。

在护肤这个方面，孕妇更容易被动的去渗透和吸收一些。

也就是说，研究孕妇对化学防晒剂的吸收，出发点就是错的。因为孕妇本来就不适合使用化学性防晒剂。

孕期孕妇防晒方法

妊娠早期，皮肤也发生了微妙的变化。

大多数孕妇的皮肤会变得红润、光泽、油腻、多汗。那么洁面后的脸部保养工作也很重要。可选涂一些防晒值不超过SPF15的防晒保湿乳液。

每天醒来一定要做好保养，保湿型的防晒乳液质地一般都很清爽，如果皮肤“油”情严重，就尽量少用。比如额头、鼻子、下巴处少用，其他部位可适量使用。

防晒方法二

并不是SPF值越高防晒的效果越好。

只是他们持续的时间相对来说长一点。偶尔出门或在家时：只要选择SPF15或SPF20即可。因工作关系需要在外奔波，又没有时间补擦，则可使用到SPF50或SPF60的防晒品。但是一般来说，因为夏天出汗比较多，所以建议2—3个小时补擦一次会好一点。

防晒方法三

尽量使用之前用过的产品。

护肤品可以使用，但是尽量使用之前用过的产品，以避免因更新产品给自己带来过敏等隐患，没有怀孕的姑娘，过敏就过敏了，无所谓，解决方法千万种，但是孕中的姑娘如果过敏了，处理起来倒是相对麻烦。

至于防晒霜的品种，基本上都可以使用，有些人在孕期对味道会特别敏感，所以建议可以使用一些味道较淡的产品。

孕妇防晒霜怎么选择?

准妈妈用物理性防晒霜不伤胎

一般来说，防晒霜分为化学防晒霜和物理防晒霜，这就为大家好好普及一番：

化学防晒霜：是添加了化学成分的防晒霜，通过合成紫外线转换成热能而避免损伤皮肤。其优点是透明，轻薄，深受年轻女士的喜爱。这种化学剂会对皮肤产生刺激，还可能产生光敏反应。而这类防晒霜中还含有汞、铅等成分，不仅损害皮肤还不利于胎宝宝的智力发育。

物理防晒霜：即利用物理原理防晒。涂抹这种防晒霜就好似给脸安装了一块镜子，阳光晒在脸上会被自然地反射出去。这种防晒霜的主要成分是二氧化钛和氧化锌，它们都是阻碍紫外线的“好帮手”。而且这类防晒霜对肌肤不会产生刺激，又比较安全，完全不必担心过敏问题，适合准妈妈使用。